Wenn du bereit bist, dein volles Potenzial auszuschöpfen – dann ist jetzt der Moment, dich meinem Coaching anzuschließen!
Durch wöchentliche Check-ins und Videoanalysen optimieren wir deinen Fortschritt und du erhältst zeitnah Feedback. Ich stehe dir im Support von Mo-Fr zur Verfügung. Zudem sparst du Zeit und Kosten für Anfahrten.
Reis, Hähnchen, Brokkoli ist out. Du erhältst auf dich individuell erstellte, flexible Ernährungspläne. Damit wir die Umsetzbarkeit aber auch die Maximierung deiner Performance im Training und deines Muskelauf- und Fettabbaus gewährleisten können.
Deine Schwachstellen werden durch individuell erstellte Trainingspläne ausgeglichen. Damit du dich auf der Bühne auch ideal präsentieren kannst, ist das Posing Training via Videofeedback im Coaching enthalten, um souverän und selbstsicher deine Konkurrenz im Posing zu übertreffen.
Damit du ein langfristig ideal performender und konkurrenzfähiger Athlet bleibst, behält unser interner Gesundheitscoach deine Laborwerte im Auge. Um Bestleistung abrufen zu können, steht die Optimierung deiner Gesundheitswerte stets an oberster Stelle.
Posing ist weit mehr als nur das Präsentieren von Muskeln –
es ist eine Kombination aus Ästhetik, Körperbeherrschung und Charisma.
Ein guter Posing-Stil kann die Stärken eines Athleten betonen, Schwächen kaschieren und seine Physique auf der Bühne maximieren.
Posing ist harte Arbeit und erfordert viel Übung, Geduld und Feingefühl für den eigenen Körper. Ein gutes Posing kann den Unterschied zwischen einem guten und einem großartigen Athleten ausmachen.
Dein Posing entscheidet über Sieg und Niederlage.
Als einer der bekanntesten deutschsprachigen Posing Coaches arbeite ich mit IFBB Pro Athleten auf höchstem Niveau. Lerne also von demjenigen, zu dem die Besten gehen!
Vereinbare jetzt Dein Beartungsgespräch, damit wir die Termine ideal zu deiner Wettkampfplanung legen.
Mit 17 Jahren wurde Bodybuilding ein Teil meines Lebens. Ich liebe den Lebensstil, dir Ernährungsweise, die Stunden im Gym, in denen du einfach abschalten kannst.
Schon in meiner Jugend begann ich mit Posing und wurde von den Bodybuilding Legenden inspiriert. Saß mit meinem Mealprep vor den Videos von Ronny Coleman und Arnold Schwarzenegger.
Irgendwann fühlte auch ich mich bereit – 2018 bestritt ich meine ersten Wettkämpfe. Seitdem habe ich 9 Shows in den Verbänden DBFV und NPC gewonnen und wurde deutscher Meister im Bodybuilding.
Das ist meine Leidenschaft.
Intensives Training, optimale Ernährung und Posing.
Und das gebe ich seit 2018 meinen Kunden weiter und helfe ihnen nicht nur Athleten zu werden – sondern Spitzensportler in Bodybuilding – National und international absolut kompetitiv auf höchstem Level.
Qualität vor Quantität
ist meine Devise.
Ich lege in meinem Coaching nicht nur Wert auf Training & Ernährung, sondern besonders auf das Posing. Das Posing hilft dir zum einen dich von deiner besten Seite zu zeigen und dich von der Konkurrenz abzuheben, zum anderen hilft es deine Schwachstellen durch dein Training zu optimieren.
Du kannst noch so gut in Form auf der Bühne sein, wenn du dich nicht richtig präsentieren kannst und optimal vorbereitet wurdest – wirst du nicht gewinnen.
NPC Classic Physique Athlet Sirk Petzold mit Coach Stefan
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